Adres

Saçaklızade Mah. 5610. Sok. Kahramanmaraş

E-Posta

info@yogadiani.com

Telefon

+44 7928016500

İletişim Bilgileri

Paketler

₺2500

1 Saatlik

Hatha Yoga

  • Temel yoga kategorisidir.
  • Duruş (asana), nefes (pranayama) ve meditasyon teknikleri içerir.
  • Yeni başlayanlar için idealdir.

    • İletişime Geç
    ₺3500

    3 saat

    Vinyasa Yoga

  • Hareket ve nefesi senkronize ederek akış halindeki bir pratik sunar.
  • Dinamik ve tempolu bir stildir.
  • Güç ve esneklik geliştirmeye odaklanır.

    • İletişime Geç
    ₺4500

    8 saat

    Yin Yoga

  • Yavaş tempolu ve pasif bir yoga türüdür.
  • Bağ dokularını ve derin kasları hedefler.
  • Meditasyon ve zihinsel dinginlik için idealdir.

    • İletişime Geç
    ₺7500

    Haftalık

    Ashtanga Yoga

  • Daha disiplinli ve yapılandırılmış bir akış sunar.
  • Belirli bir sırayla yapılan pozlardan oluşur.
  • Güç ve dayanıklılık gerektirir.

    • İletişime Geç
    ₺15000

    Aylık

    Restoratif Yoga

  • Derin gevşeme ve iyileşmeye odaklanır.
  • Bolster, blok gibi destekleyici ekipmanlar kullanılır.
  • Stresi azaltmak için uygundur.
  • Enerji merkezlerini (çakraları) uyandırmaya odaklanır.
  • Meditasyon, mantra, nefes teknikleri ve fiziksel pozları birleştirir.
  • Ruhsal farkındalık yaratır.

    • İletişime Geç
    ₺7500

    Haftalık

    Power Yoga

  • Fiziksel olarak yoğun ve atletik bir yoga stilidir.
  • Güç ve dayanıklılık geliştirmek isteyenlere uygundur.

    • İletişime Geç