DIANI YOGA INSTRUCTOR

YOGA EĞİTİMİ

Meditasyon

Sevgiyle büyüyen bir topluluk yaratmak için buradayız.

İletişime Geç

YOGA EĞİTİMİ

Zihin ve Ruh Dengesi

Herkes için yoga pratiği ve felsefesi

İletişime Geç

Hakkımızda

Kendini en iyi bahanelerinden daha güçlü yap

Merhaba! Yoga ile içsel yolculuğa çıkmaya hazır mısınız?

Ben, Güneydoğu Asya kökenli bir yoga eğitmeni olarak, Bali'nin huzur dolu atmosferinde eğitim aldım ve eğitim verdim. Bali'nin derinliklerinden öğrendiğim kadim yoga bilgeliğini, şimdi Türkiye'nin güzel enerjisiyle birleştiriyorum.

Amacım, yoga aracılığıyla beden, zihin ve ruh dengesini bulmanız için size rehberlik etmek. Deneyimlerim, sadece fiziksel bir pratikten öte, yaşamınızda huzur ve mutluluk yaratacak bir yaşam felsefesini paylaşmaktır.

Birlikte matın üzerinde buluşup daha sağlıklı, daha dengeli ve daha farkında bir hayata adım atalım.

Sevgi ve ışıkla,

Lesdiani Tito

Tanıtım Videosu

NELER YAPARIZ ?

461

MUTLU MÜŞTERİ

3

ŞUBE SAYISI

5

ÇALIŞAN SAYISI

550

OLUMLU GERİDÖNÜŞ

EN IYI EGITMEN

Kendini işine adamış profesyonel eğitmenlerimiz

Lesdiani Tito

Yoga Eğitmeni

PAKETLER İLE İLGİLİ YAZI

Paketler

₺2500

1 Saatlik

Hatha Yoga

Temel yoga kategorisidir.
Duruş (asana), nefes (pranayama) ve meditasyon teknikleri içerir.
Yeni başlayanlar için idealdir.

İletişime Geç

₺3500

3 saat

Vinyasa Yoga

Hareket ve nefesi senkronize ederek akış halindeki bir pratik sunar.
Dinamik ve tempolu bir stildir.
Güç ve esneklik geliştirmeye odaklanır.

İletişime Geç

₺4500

8 saat

Yin Yoga

Yavaş tempolu ve pasif bir yoga türüdür.
Bağ dokularını ve derin kasları hedefler.
Meditasyon ve zihinsel dinginlik için idealdir.

İletişime Geç

₺7500

Haftalık

Ashtanga Yoga

Daha disiplinli ve yapılandırılmış bir akış sunar.
Belirli bir sırayla yapılan pozlardan oluşur.
Güç ve dayanıklılık gerektirir.

İletişime Geç

₺15000

Aylık

Restoratif Yoga

Derin gevşeme ve iyileşmeye odaklanır.
Bolster, blok gibi destekleyici ekipmanlar kullanılır.
Stresi azaltmak için uygundur.
Enerji merkezlerini (çakraları) uyandırmaya odaklanır.
Meditasyon, mantra, nefes teknikleri ve fiziksel pozları birleştirir.
Ruhsal farkındalık yaratır.

İletişime Geç

₺7500

Haftalık

Power Yoga

Fiziksel olarak yoğun ve atletik bir yoga stilidir.
Güç ve dayanıklılık geliştirmek isteyenlere uygundur.

İletişime Geç

İletişim Bilgileri

Meditasyon

Zihin ve Ruh Dengesi

Kendini en iyi bahanelerinden daha güçlü yap

Hizmetlerimiz

461

3

5

550

Kendini işine adamış profesyonel eğitmenlerimiz

Paketler

₺2500

Hatha Yoga

Temel yoga kategorisidir.Duruş (asana), nefes (pranayama) ve meditasyon teknikleri içerir.Yeni başlayanlar için idealdir.

₺3500

Vinyasa Yoga

Hareket ve nefesi senkronize ederek akış halindeki bir pratik sunar.Dinamik ve tempolu bir stildir.Güç ve esneklik geliştirmeye odaklanır.

₺4500

Yin Yoga

Yavaş tempolu ve pasif bir yoga türüdür.Bağ dokularını ve derin kasları hedefler.Meditasyon ve zihinsel dinginlik için idealdir.

₺7500

Ashtanga Yoga

Daha disiplinli ve yapılandırılmış bir akış sunar.Belirli bir sırayla yapılan pozlardan oluşur.Güç ve dayanıklılık gerektirir.

₺15000

Restoratif Yoga

Derin gevşeme ve iyileşmeye odaklanır.Bolster, blok gibi destekleyici ekipmanlar kullanılır.Stresi azaltmak için uygundur.Enerji merkezlerini (çakraları) uyandırmaya odaklanır.Meditasyon, mantra, nefes teknikleri ve fiziksel pozları birleştirir.Ruhsal farkındalık yaratır.

₺7500

Power Yoga

Fiziksel olarak yoğun ve atletik bir yoga stilidir.Güç ve dayanıklılık geliştirmek isteyenlere uygundur.

Temel yoga kategorisidir.
Duruş (asana), nefes (pranayama) ve meditasyon teknikleri içerir.
Yeni başlayanlar için idealdir.

Hareket ve nefesi senkronize ederek akış halindeki bir pratik sunar.
Dinamik ve tempolu bir stildir.
Güç ve esneklik geliştirmeye odaklanır.

Yavaş tempolu ve pasif bir yoga türüdür.
Bağ dokularını ve derin kasları hedefler.
Meditasyon ve zihinsel dinginlik için idealdir.

Daha disiplinli ve yapılandırılmış bir akış sunar.
Belirli bir sırayla yapılan pozlardan oluşur.
Güç ve dayanıklılık gerektirir.

Derin gevşeme ve iyileşmeye odaklanır.
Bolster, blok gibi destekleyici ekipmanlar kullanılır.
Stresi azaltmak için uygundur.
Enerji merkezlerini (çakraları) uyandırmaya odaklanır.
Meditasyon, mantra, nefes teknikleri ve fiziksel pozları birleştirir.
Ruhsal farkındalık yaratır.

Fiziksel olarak yoğun ve atletik bir yoga stilidir.
Güç ve dayanıklılık geliştirmek isteyenlere uygundur.